آشنایی سنگنوردی داخل سالن

با شروع به یادگیری سنگنوردی داخل سالن، لازم است به مقدمات موردمطلوب را بیاموزید. این اصول شامل افزایش قدرت , افزایش تعادل, و کسب مهارتهای اساسی در کوهنوردی. تمرین کارها تنوع معرفت از ابزارها

برای انتخاب بهترین جاروبرقی اسنوا برای خانه های کوچک, باید به نیازها خود توجه کنید. اگر فضا سطحی است، یک مدل صغير با توان متوسط قابل قبول خواهد بود. مدل 1: این مدل فوق العاده است و برای نقاط کوچ